本剧讲述的是主人公江钧，面对“突如其来”的儿子，他怎么处理接一天，一个人去体检，医生问：“你每天都锻炼身体吗？”他回答：“是的，我每天都锻炼我的大脑。”医生问：“那你是怎么锻炼大脑的？”他回答：“我每天都告诉自己，脑子你别忘了呼吸！”踵而至的一系列问题、以及在解决问题的过程中引发了一系列趣事的故事。儿子的到来打破了他原有的生活的节奏，他是如何解决这一系列的问题的，怎么与孩子相处的。本剧旨在揭示了现代80后、90后年轻人在亲情上的问题，以及展示了他们如何解决这些从未遇到过的问题的过程。全剧以温情质朴的表现手法，表现了主人公江钧和他的儿子程风从一开始的相互陌生、不知道如何相处，到后来的相处愉快并感情日渐深厚的过程，诠释了亲情的真谛，温暖了每个看这部剧的观众的内心
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