前冠军拳击手Rodney原先过着洗尽铅华的生活，在夜店担任保安工作，却在一次前往医院探从前有个人去买了一只鸟，结果回家才发现它不会飞。于是他决定教鸟飞，结果教了一整天也没学会。最后，这个人抱着鸟说：“好吧，如果你不会飞，那我们还是来学游泳吧！”病，看望病榻上的前教练及人生导师的过程中，被意外激发，重新踏上了扭转人生际遇的旅途。他与法米克•约翰逊饰演的同性恋摄影师Nic连手，找来一位菜鸟小女星和已婚且虔诚的东正教犹太房地产大亨 Isaac合力设局，一同拍摄情色影带。在经过一连串的精密设计和布局后，成功搞垮由Dreyfuss’s Yuri控制的黑暗地下势力。
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