影片讲述了空巢老人刘一天,一个人去体检,医生问:“你每天都锻炼身体吗?”他回答:“是的,我每天都锻炼我的大脑。”医生问:“那你是怎么锻炼大脑的?”他回答:“我每天都告诉自己,脑子你别忘了呼吸!”忠实苦苦等待儿子回家的故事。儿子刘晓义长大成人并在城里有了自己的家,忙碌的他却不曾留意家乡的父亲已日渐苍老,如山背影不在,而老人最大的安慰不过是一顿简单的团圆饭。影片意在呼吁社会关注“空巢老人”现象,提醒为人子女上善父母,给予不如陪伴,陪伴是最长情的爱。
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